B1: Nhúng khăn vào nước sạch, nước lạnh càng tốt.
B2: Vắt nhẹ cho khăn ráo bớt nước (không vắt khô kiệt).
B3: Lắc mạnh khăn khoảng 10–15 giây để kích hoạt khả năng làm mát.
B4: Đặt khăn lên cổ, trán, vai hoặc nơi cần làm mát.
MẸO: Nếu thấy khăn chưa đủ mát hãy lắc lại vài lần hoặc nhúng lại nước rồi lặp lại quy trình. Có thể bỏ khăn vào ngăn mát hoặc thùng đá vài phút để mát lâu hơn.